Aazad Bol

आज मैं आपको सांस लेने की ऐसी तकनीक सिखाने वाला हूं ऐसी ब्रीथिंग एक्सरसाइज सिखाने वाला हूं जो आपको आपके स्ट्रेस लेवल के लिए आपके श्वशन मार्ग के जितने भी जंतु संसर्ग है या सांस की तकलीफ है दमा की बीमारी है और आप की पूरी सेहत आपकी मेंटालिटी यह सुधरेगी आपकी सेहत अच्छी करें. इस दौर में हम हर चीज कोरोना से को रिलेट कर रहे हैं मैं ऐसा दावा नहीं करूंगा कि इस सांस  की तकनीक यह कोई मैजिक पिल है कोरोना के लिए लेकिन मैं इतना जरूर बता सकता हूं एक डॉक्टर के नाते कि  इस  तकनीक को  अगर हम रोज 5 से 10 मिनट करते हैं तो हमारा रेस्पिरेट्री सिस्टम है वह अच्छा होगा उसकी शक्ति बढ़ेगी वह स्ट्रांग होगा और कल को अगर हमें कोरोना का संसर्ग हो भी जाता है तो इससे लड़ने के लिए. यह सांस की तकनीक अगर हम रोज प्रैक्टिस करते हैं तो हमें मदद करेगा इसके बारे में सुना होगा आपको पता भी होगा लेकिन इसका एप्लीकेशन है वह मैं अभी आपको बताता हूं इससे क्या होगा आपको मिलेगा कम होने की वजह से आप जाएंगे और सीधा कनेक्शन यह होता है अगर आपका मन शांत हो जाएगा सब शांत है अगर हम है तो रोना ही नहीं बल्कि कोई भी होत...

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  इस पृथ्वी पर हर किसी का जीवन उतार-चढ़ाव से भरा हुआ रहा है चाहे वह आम आदमी है या खास आदमी है हर किसी के जीवन में अच्छा वक्त भी आता है और बुरा वक्त भी आता है कुछ लोग हैं कि बुरे वक्त में टूट जाते हैं फंस जाते हैं कुछ लोग हैं कि बुरे वक्त को तोड़कर के आगे निकल जाते हैं बुरा वक्त दोस्तों हमारे जीवन में ना आए शायद यह हमारे हाथ में नहीं है लेकिन बुरा वक्त सही समय पर आएं यह हमारे हाथ में है आपको यहां थोड़ा अजीब लगेगा कि बुरा वक्त सही समय पर आए क्या बुरे वक्त का भी सही समय होता है हां बुरे वक्त का भी सही समय होता है बुरा वक्त आता है तब आप उसे फेस करने की स्थिति में है तब आप कैपेबल इनफ आया तब आप स्ट्रांग इनफ फेस करने के लिए तो बुरे वक्त का भी सही समय होगा और बुरे वक्त का बुरा वक्त होगा तब आप उसे फेस करने की स्थिति में नहीं है यहां पर बुरा वक्त उड़ जाएगा और आप वहीं पर खड़े ऐसा क्या करें कि बुरा वक्त भी जीवन में सही समय पर आए तो जीवन का बहुत ही सिंपल नियम है जिसे कुछ लोग जानते हैं और आते हैं इसलिए बुरा वक्त भी उनके जीवन में बिल्कुल सही समय पर आता है उस वक्त में संभाल पाए और निकाल पाए ...

   karna na mohobbat duniya me. karna na mohobbat duniya me, ye chhaliyo ka jamana hai beimaan mohobbat hoti hai, hota barbad deewana hai. es dil me jab wo aate hai sapne lakho dikhate hai hum tere hai ye jatate hai fir jhoothi kasme khate hai   sab dhoka hai ye sach mano  kuch rato ka ye fasana hai beimaan mohobbat hoti hai, hota barbad deewana hai. badnaam bhi hum barbaad bhi hum, kahte hai dhokhebaaj bhi hum kabhi raho me mil jayenge, anjaan si najare milayenge ab bool gaye pehchaan meri yeh dillagi to bahana hai beimaan mohobbat hoti hai, hota barbad deewana hai. Click here for registration CLICK HERE